Hei,
kiitos kysymyksestäsi. Sinua mietityttää mitä tehdä, kun on raiskattu. Olen pahoillani siitä, mitä olet joutunut kokemaan. Raiskaus on seksuaalirikos, joka rikkoo omia rajoja ja seksuaalisuutta.
Miten kauan tapahtuneesta on? Jos se on tapahtunut vähän aikaa sitten, olisi sinun tärkeää käydä lääkärissä, jotta voidaan ottaa näytteet, sulkea pois mahdolliset seksitaudit ja raskaus. Lääkärillä käynnin lisäksi olisi tärkeää tehdä rikosilmoitus, jotta tekijä saadaan vastuuseen teostaan.
Hyvä, ettet ole jäänyt asian kanssa yksin ja esitit tämän kysymyksen meille. Oletko muuten pystynyt puhumaan ja käsittelemään tapahtunutta jonkun kanssa? Onko lähipiirissäsi turvallista aikuista, jolle voisit myös kertoa tästä? Kaikenlaisista kokemuksista voi selvitä, läheisten ja ammattilaisten apu auttaa siinä usein. Tapahtuneesta olisi lisäksi siis tärkeää puhua ammattilaisen kanssa, sillä raiskaus on usein turvallisuuden tunnetta heikentävä, vaikea ja traumaattinen kokemus. Käsittelemättömänä tällainen kokemus voi aiheuttaa sinulle ongelmia ja haittaa.
Seksuaalisen kaltoinkohtelun kokemus aiheuttaa usein hankalia ja ikäviä tuntemuksia, kuten ahdistusta, masentuneisuutta, raivoa, surua, häpeää ja syyllisyyttä. Ne ovat tavallinen reaktio epätavalliseen tilanteeseen. Tuntemukset ja reaktiot voivat tuntua ikäviltä, mutta tapahtuneen käsittelyn myötä ne helpottuvat. Muista, että sinä et ole tehnyt mitään väärää. Kaikki häpeä, syyllisyys ja vastuu raiskauksesta kuuluvat tekijälle.
Tukea tilanteeseesi on saatavilla myös verkosta. Olet myös tervetullut juttelemaan Nuorten Exitin chattiin, jonka löydät tämän sivun alalaidasta. Chat on avoinna tiistaisin klo 16-18 ja torstaisin klo 14-16. Sinulla on oikeus apuun ja tukeen, kaikenlaisista kokemuksista voi selvitä. Älä jää asian kanssa yksin! <3