Omat rajat kertovat siitä, millaiset tavat toimia ovat sinulle ok. Ne auttavat pitämään kiinni sinulle tärkeistä asioista ja tukevat hyvinvointiasi. Kun rajat toimivat, ne joustavat tilanteen mukaan ja pystyt kertomaan niistä toisille ihmisille. Rajat vahvistuvat kun niihin tutustuu ja niitä harjoittelee.
Kompassi -ryhmässä pääset pohtimaan, tunnistamaan ja vahvistamaan omia rajojasi yhdessä ohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa. Ryhmää ohjaavat Nuorten Ystävien Onnikka-hankkeen Henna ja Nuorten Exitin Sohvi, joilla on pitkä kokemus nuorten kanssa työskentelystä ja omiin rajoihin liittyvistä teemoista.
Kokoonnumme maanantaisin 9.2., 16.2. ja 23.2. klo 16.00-18.00 Muhoksen lukiolla. Ennen ryhmän alkua syömme välipalaa, joten voit tulla ryhmäkerroille suoraan koulusta. Ryhmään ovat tervetulleita Muhoksen, Vaalan ja Utajärven alueen nuoret.
Jos sinulla herää kysymyksiä, olethan meihin yhteydessä.
Ilmoittautuminen 4.2. mennessä:
henna.kallio@nuortenystavat.fi, 050 4057684 tai
sohvi@exitry.fi, 045 8953279
Tervetuloa mukaan!