Hyppää sisältöön

Olen kohdannut kaltoinkohtelua

Sinua kohtaan on tehty väärin. Syy ei ole sinun, vaan vastuu tapahtuneesta on aina yksin kaltoinkohtelua tehneellä. On kyse sitten koskettelusta, seksuaalisävytteisistä viesteistä tai väkivallasta, kokemus voi olla yhtä loukkaava. Kaikkiin ahdistaviin ja epämiellyttäviin tilanteisiin on oikeus saada apua ja tukea, eikä lieviä tilanteita ole.

Vastuu seksuaalisesta kaltoinkohtelusta kuuluu tekijälle

On tavallista, että seksuaalista kaltoinkohtelua kohdatessa hämmentyy ja lamaantuu. Sillä, miten itse olet toiminut tilanteessa, ei ole merkitystä. Jokainen reagoi yksilöllisesti, toiset pelästyvät ja toiset pyrkivät pois tilanteesta. Seksuaalista kaltoinkohtelua kohdannut saattaa myös ajatella itse aiheuttaneensa tilanteen. Näin ei kuitenkaan ole. Häpeä ja syyllisyys ovat tavallisia tapahtuneesta johtuvia tunteita. On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että syyllisyys ja häpeä eivät kuulu seksuaalista kaltoinkohtelua kohdanneelle, vaan tekijälle. Ei ole merkitystä millaiset vaatteet on ollut päällä tai onko itse ollut aloitteellinen, flirttaillut, aktiivinen yhteydenpidossa tai humalassa.

Seksuaalisesta kaltoinkohtelusta on mahdollista toipua

Ei ole olemassa aikarajaa, jonka puitteissa tulisi olla unohtanut se mitä on tapahtunut. Kaikista seksuaalisen kaltoinkohtelun tilanteista on mahdollista selvitä ja toipua, mutta useimmiten siihen tarvitaan toisten ihmisten tukea riippumatta siitä, kuinka pitkään tapahtuneesta on.

Seksuaalista kaltoinkohtelua kohdatessa tai nähdessä on siis tärkeää kertoa asiasta turvalliselle henkilölle. Puhuminen on avuksi, vaikka tapahtuneesta olisikin kulunut pidempi aika. Usein on myös tärkeää käydä lääkärissä. Sinulla on oikeus ottaa yhteyttä poliisiin ja tehdä rikosilmoitus. Ilmoitus voi olla hyvä tehdä yhdessä turvallisen henkilön kanssa. Akuuteissa raiskaus- ja hyväksikäyttötilanteissa ota yhteyttä hätäkeskukseen 112. Tällöin älä peseydy, tai vaihda vaatteita.

Kaikenlaiset reaktiot ja tunteet ovat tavallisia. Voimakkaita tunteita ja reaktioita saattaa aiheuttaa myös ajatus siitä, mitä olisi voinut tapahtua. Erilaisia tunteita ja reaktioita on hyvä ilmaista puhumalla tai esimerkiksi kirjoittamalla tai piirtämällä.

Sinulla on oikeus apuun ja tukeen

Voit halutessasi lähteä hakemaan apua ja tukea alla listatuista paikoista. Joskus avun ja tuen hakeminen yksin voi olla raskasta. Voit hakea apua ja tukea myös yhdessä turvallisen henkilön kanssa. Tärkeintä on, ettet jää yksin.  

Apua tarjoavat:

  • Kouluterveydenhoitaja, koulukuraattori, koulupsykologi, terveyskeskukset ja sairaalat, Seri-tukikeskukset (tukikeskus seksuaaliväkivaltaa kohdanneille), sosiaali- ja kriisipäivystys, sosiaalitoimistot, työterveyshuolto, mielenterveystoimistot, perheneuvolat, seurakunnat, kriisikeskukset ja järjestöt. 
  • Yhteystiedot auttaviin tahoihin löydät esimerkiksi googlettamalla ”kriisikeskus + oma asuinpaikkakunta” 

Voit myös olla yhteydessä luottamuksellisesti Nuorten Exitin työntekijöihin kahdenkeskisessä chatissa! Chat avoinna tiistaisin klo 16-19. Chattiin pääset tämän sivun oikeassa alakulmassa sijaitsevasta palkista.

Listaukset apua tarjoavista paikoista löydät myös täältä.

Jaa somessa:

Poistu sivulta